Søg mad navn:

Østers, europæere - kalorier

g

100 g indeholder 7,65 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Østers, europæere - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi32,90 kJ
7,65 kcal
Fed0,20 g
Kulhydrat0,00 g
Protein1,50 g
Sukker0,00 g
Mættet fedt0,00 g
Salt180,91 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium19,00 mg
carotenoider i alt0,00 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,75 mg
energi, beregnet32,90 kJ
fedt, total0,20 g
fedtsyrer i alt0,10 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,10 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,00 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,00 g
fiber i alt0,00 g
fiber, vanduopløseligt0,00 g
folat i alt7,00 ug
fruktose0,00 g
glucose0,00 g
iodid (jod)8,00 ug
jern, total0,80 mg
kalium360,00 mg
kolesterol (gc)8,00 mg
kulhydrat, tilgængelig0,00 g
lactose0,00 g
magnesium6,00 mg
maltose0,00 g
natrium71,00 mg
niacin ækvivalenter, totalt0,60 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,30 mg
phosphor30,00 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,00 g
protein, total1,50 g
riboflavin0,03 mg
saccharose0,00 g
salt180,91 mg
selen i alt3,00 ug
stivelse, totalt0,00 g
sukkerarter, i alt0,00 g
thiamin (vitamin b1)0,02 mg
tryptophan18,00 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,02 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter11,00 ug
vitamin b-12 (cobalamin)2,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d0,10 ug
vitamin k, totalt0,86 ug
zink8,30 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag