Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Ostpai, smørdeg - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 389,10 kcal 1628,13 kJ | % af energien |
Fed | 30,54 g | 71 % |
Kulhydrat | 17,26 g | 18 % |
Protein | 11,37 g | 12 % |
Sukker | 1,63 g | |
Mættet fedt | 17,28 g | |
Salt | 814,33 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 269,62 mg |
carotenoider i alt | 485,50 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 1,38 mg |
energi, beregnet | 1628,13 kJ |
fedt, total | 30,54 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1163,03 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 241,97 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 11,02 mg |
fedtsyrer i alt | 29,23 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 1,53 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,25 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 1,21 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 8,68 g |
fedtsyrer, total trans | 1,42 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 17,28 g |
fiber i alt | 0,98 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,55 g |
folat i alt | 19,18 ug |
fruktose | 0,05 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,06 g |
iodid (jod) | 19,80 ug |
jern, total | 0,46 mg |
kalium | 117,54 mg |
kolesterol (gc) | 86,69 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 17,26 g |
lactose | 1,28 g |
magnesium | 17,65 mg |
maltose | 0,19 g |
natrium | 319,60 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 2,76 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,30 mg |
organiske syrer, i alt | 0,27 g |
phosphor | 239,40 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,19 g |
protein, total | 11,37 g |
riboflavin | 0,19 mg |
saccharose | 0,05 g |
salt | 814,33 mg |
selen i alt | 10,35 ug |
steroler i alt | 34,97 mg |
stivelse, totalt | 15,64 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 1,63 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptophan | 156,70 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,06 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 208,23 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,64 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,33 mg |
vitamin d | 0,35 ug |
vitamin k, totalt | 9,27 ug |
zink | 1,28 mg |