Søg mad navn:

Papaya, tørret - kalorier

g

100 g indeholder 269,60 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Papaya, tørret - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi1128,79 kJ
269,60 kcal
Fed0,93 g
Kulhydrat57,60 g
Protein4,04 g
Sukker52,20 g
Mættet fedt0,28 g
Salt50,96 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium159,00 mg
carotenoider i alt3682,00 ug
e-vitamin-alphatocopherol4,83 mg
energi, beregnet1128,79 kJ
fedt, total0,93 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)40,00 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)166,00 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt0,74 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,21 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,17 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,04 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,25 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,28 g
fiber i alt5,00 g
folat i alt126,00 ug
fruktose13,20 g
galactose0,00 g
glucose14,00 g
jern, total0,66 mg
kalium1702,00 mg
kolesterol (gc)0,00 mg
kulhydrat, tilgængelig57,60 g
lactose0,00 g
magnesium66,00 mg
natrium20,00 mg
niacin ækvivalenter, totalt2,02 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)2,02 mg
organiske syrer, i alt0,50 g
phosphor33,00 mg
protein, total4,04 g
riboflavin0,19 mg
saccharose25,00 g
salt50,96 mg
selen i alt4,00 ug
stivelse, totalt5,40 g
sukkerarter, i alt52,20 g
thiamin (vitamin b1)0,13 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,11 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter75,86 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)81,90 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt17,20 ug
zink0,46 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag