Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Pasta carbonara, hk via, klar måltid - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 174,95 kcal 732,09 kJ | % af energien |
| Fed | 8,22 g | 44 % |
| Kulhydrat | 18,63 g | 44 % |
| Protein | 5,90 g | 12 % |
| Sukker | 1,50 g | |
| Mættet fedt | 3,14 g | |
| Salt | 1001,63 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 27,00 mg |
| carotenoider i alt | 39,00 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,95 mg |
| energi, beregnet | 732,09 kJ |
| fedt, total | 8,22 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 887,50 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 84,74 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 7,67 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 1,03 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,09 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,90 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 3,47 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,06 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 3,14 g |
| fiber i alt | 1,30 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,97 g |
| folat i alt | 8,02 ug |
| fruktose | 0,05 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,05 g |
| iodid (jod) | 8,73 ug |
| jern, total | 0,85 mg |
| kalium | 113,66 mg |
| kolesterol (gc) | 10,22 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 18,63 g |
| lactose | 0,21 g |
| magnesium | 24,66 mg |
| maltose | 0,08 g |
| natrium | 393,10 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 2,17 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 1,22 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,04 g |
| phosphor | 83,10 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,25 g |
| protein, total | 5,90 g |
| riboflavin | 0,11 mg |
| saccharose | 1,10 g |
| salt | 1001,63 mg |
| selen i alt | 5,36 ug |
| steroler i alt | 30,11 mg |
| stivelse, totalt | 17,14 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 1,50 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,10 mg |
| tryptophan | 82,00 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,08 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 3,74 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,19 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,38 mg |
| vitamin d | 0,09 ug |
| vitamin k, totalt | 4,73 ug |
| zink | 1,03 mg |