Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Pasta, multigrain, hvede, rug og byg - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 360,66 kcal 1509,50 kJ | % af energien |
| Fed | 2,50 g | 5 % |
| Kulhydrat | 66,00 g | 77 % |
| Protein | 15,00 g | 18 % |
| Sukker | 1,00 g | |
| Mættet fedt | 0,41 g | |
| Salt | 7,64 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 32,80 mg |
| carotenoider i alt | 41,60 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 1,39 mg |
| energi, beregnet | 1509,50 kJ |
| fedt, total | 2,50 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 895,25 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 58,10 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 1,69 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,95 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,06 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,90 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 0,32 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 0,41 g |
| fiber i alt | 5,00 g |
| fiber, vanduopløseligt | 3,88 g |
| folat i alt | 41,70 ug |
| fruktose | 0,09 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,09 g |
| iodid (jod) | 9,00 ug |
| jern, total | 3,60 mg |
| kalium | 425,30 mg |
| kolesterol (gc) | 0,00 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 66,00 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 133,80 mg |
| maltose | 0,77 g |
| natrium | 3,00 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 8,73 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 5,96 mg |
| phosphor | 467,60 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 1,04 g |
| protein, total | 15,00 g |
| riboflavin | 0,13 mg |
| saccharose | 0,30 g |
| salt | 7,64 mg |
| selen i alt | 6,96 ug |
| steroler i alt | 55,19 mg |
| stivelse, totalt | 65,00 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 1,00 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,41 mg |
| tryptophan | 163,80 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,36 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 0,05 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin k, totalt | 1,61 ug |
| zink | 3,90 mg |