Søg mad navn: 

Pasta, spaghetti, kogt, salt - kalorier

g
portioner (175g)
spsk

100 g: 97,28 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Pasta, spaghetti, kogt, salt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi97,28 kcal
407,34 kJ
% af energien
Fed0,41 g0 %
Kulhydrat19,59 g86 %
Protein3,01 g14 %
Sukker0,15 g
Mættet fedt0,05 g
Salt497,08 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium7,57 mg
carotenoider i alt58,10 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,12 mg
energi, beregnet407,34 kJ
fedt, total0,41 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)169,66 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)10,24 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt0,28 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,18 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,01 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,17 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,04 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,05 g
fiber i alt0,99 g
fiber, vanduopløseligt0,59 g
folat i alt7,02 ug
fruktose0,03 g
galactose0,00 g
glucose0,06 g
iodid (jod)13,97 ug
jern, total1,30 mg
kalium53,28 mg
kolesterol (gc)0,00 mg
kulhydrat, tilgængelig19,59 g
lactose0,00 g
magnesium8,13 mg
maltose0,00 g
natrium195,08 mg
niacin ækvivalenter, totalt0,73 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,27 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor32,80 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,29 g
protein, total3,01 g
riboflavin0,01 mg
saccharose0,06 g
salt497,08 mg
selen i alt2,32 ug
steroler i alt14,54 mg
stivelse, totalt19,44 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt0,15 g
thiamin (vitamin b1)0,02 mg
tryptophan38,30 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,03 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter0,10 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt0,30 ug
zink0,33 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.