Søg mad navn: 

Pita kebab, kebabrulle - kalorier

g
portioner (350g)

100 g: 194,31 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Pita kebab, kebabrulle - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi194,31 kcal
813,72 kJ
% af energien
Fed11,12 g52 %
Kulhydrat14,02 g29 %
Protein9,00 g19 %
Sukker1,32 g
Mættet fedt2,31 g
Salt343,03 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium16,92 mg
carotenoider i alt696,70 ug
e-vitamin-alphatocopherol2,42 mg
energi, beregnet813,72 kJ
fedt, total11,12 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)2772,46 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)643,39 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)2,32 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt9,74 g
fedtsyrer, samlede flerumættede3,47 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,66 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede2,79 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis3,80 g
fedtsyrer, total trans0,05 g
fedtsyrer, totalt mættet2,31 g
fiber i alt1,11 g
fiber, vanduopløseligt0,65 g
folat i alt15,40 ug
fruktose0,47 g
galactose0,00 g
glucose0,38 g
iodid (jod)8,53 ug
jern, total1,05 mg
kalium204,38 mg
kolesterol (gc)35,95 mg
kulhydrat, tilgængelig14,02 g
lactose0,00 g
magnesium16,22 mg
maltose0,16 g
natrium134,63 mg
niacin ækvivalenter, totalt3,24 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)2,04 mg
organiske syrer, i alt0,16 g
phosphor90,40 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,28 g
protein, total9,00 g
riboflavin0,10 mg
saccharose0,31 g
salt343,03 mg
selen i alt8,52 ug
steroler i alt39,07 mg
stivelse, totalt12,70 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt1,32 g
thiamin (vitamin b1)0,07 mg
tryptophan112,30 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,16 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter25,92 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,45 ug
vitamin c (ascorbinsyre)3,52 mg
vitamin d0,07 ug
vitamin k, totalt15,51 ug
zink1,28 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.