Søg mad navn:

Pizza, margherita pizza, tomatsauce og ost - kalorier

g

100 g indeholder 223,95 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Pizza, margherita pizza, tomatsauce og ost - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi937,78 kJ
223,95 kcal
Fed8,92 g
Kulhydrat24,41 g
Protein10,42 g
Sukker2,03 g
Mættet fedt4,40 g
Salt763,43 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium219,97 mg
carotenoider i alt3398,40 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,82 mg
energi, beregnet937,78 kJ
fedt, total8,92 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)737,16 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)202,53 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt8,29 g
fedtsyrer, samlede flerumættede1,00 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,20 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,75 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis2,64 g
fedtsyrer, total trans0,25 g
fedtsyrer, totalt mættet4,40 g
fiber i alt1,82 g
fiber, vanduopløseligt1,01 g
folat i alt36,80 ug
fruktose0,70 g
galactose0,00 g
glucose0,46 g
iodid (jod)26,80 ug
jern, total0,46 mg
kalium157,64 mg
kolesterol (gc)17,12 mg
kulhydrat, tilgængelig24,41 g
lactose0,00 g
magnesium20,22 mg
maltose0,27 g
natrium299,62 mg
niacin ækvivalenter, totalt2,90 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,93 mg
organiske syrer, i alt0,12 g
phosphor176,60 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,39 g
protein, total10,42 g
riboflavin0,14 mg
saccharose0,08 g
salt763,43 mg
selen i alt7,57 ug
steroler i alt27,74 mg
stivelse, totalt22,38 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt2,03 g
thiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptophan135,50 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,08 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter57,22 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,38 ug
vitamin c (ascorbinsyre)4,57 mg
vitamin d0,05 ug
vitamin k, totalt6,16 ug
zink1,32 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag