Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Pizza, mozzarella pizza, tomat, pesto - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 207,70 kcal 869,81 kJ | % af energien |
| Fed | 11,12 g | 50 % |
| Kulhydrat | 17,33 g | 34 % |
| Protein | 8,53 g | 16 % |
| Sukker | 1,95 g | |
| Mættet fedt | 3,97 g | |
| Salt | 666,26 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 177,22 mg |
| carotenoider i alt | 3203,00 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 1,34 mg |
| energi, beregnet | 869,81 kJ |
| fedt, total | 11,12 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1790,35 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 593,97 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 10,48 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 2,41 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,59 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 1,80 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 4,01 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,09 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 3,97 g |
| fiber i alt | 1,64 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,81 g |
| folat i alt | 30,81 ug |
| fruktose | 0,79 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,52 g |
| iodid (jod) | 19,48 ug |
| jern, total | 0,55 mg |
| kalium | 171,94 mg |
| kolesterol (gc) | 15,60 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 17,33 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 18,74 mg |
| maltose | 0,19 g |
| natrium | 261,48 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 2,65 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,80 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,43 g |
| phosphor | 151,20 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,31 g |
| protein, total | 8,53 g |
| riboflavin | 0,13 mg |
| saccharose | 0,09 g |
| salt | 666,26 mg |
| selen i alt | 5,26 ug |
| steroler i alt | 39,95 mg |
| stivelse, totalt | 15,38 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 1,95 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptophan | 126,00 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,10 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 75,42 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,38 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 6,47 mg |
| vitamin d | 0,05 ug |
| vitamin k, totalt | 16,02 ug |
| zink | 1,16 mg |