Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Pizza, salami pizza, ananas, rejer, blå ost - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 235,66 kcal 986,30 kJ | % af energien |
| Fed | 12,93 g | 49 % |
| Kulhydrat | 16,81 g | 29 % |
| Protein | 12,38 g | 22 % |
| Sukker | 2,21 g | |
| Mættet fedt | 5,95 g | |
| Salt | 1237,63 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 183,99 mg |
| carotenoider i alt | 2234,80 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,98 mg |
| energi, beregnet | 986,30 kJ |
| fedt, total | 12,93 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1059,38 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 251,99 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 7,20 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 7,08 mg |
| fedtsyrer i alt | 12,13 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 1,44 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,28 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 1,09 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 4,50 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,23 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 5,95 g |
| fiber i alt | 1,29 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,75 g |
| folat i alt | 29,74 ug |
| fruktose | 0,56 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,54 g |
| iodid (jod) | 33,65 ug |
| jern, total | 0,91 mg |
| kalium | 178,26 mg |
| kolesterol (gc) | 35,51 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 16,81 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 22,11 mg |
| maltose | 0,18 g |
| natrium | 485,73 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 4,06 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 1,71 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,12 g |
| phosphor | 175,80 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,26 g |
| protein, total | 12,38 g |
| riboflavin | 0,15 mg |
| saccharose | 0,60 g |
| salt | 1237,63 mg |
| selen i alt | 10,09 ug |
| steroler i alt | 21,95 mg |
| stivelse, totalt | 14,60 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 2,21 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,10 mg |
| tryptophan | 157,00 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,14 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 57,71 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,63 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 3,36 mg |
| vitamin d | 0,10 ug |
| vitamin k, totalt | 5,08 ug |
| zink | 1,67 mg |