Søg mad navn: 

Pizza, salami pizza, skinke, rejer og løg - kalorier

g
portioner (175g)
stk (320g)

100 g: 220,36 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Pizza, salami pizza, skinke, rejer og løg - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi220,36 kcal
922,27 kJ
% af energien
Fed11,47 g47 %
Kulhydrat15,27 g28 %
Protein13,42 g25 %
Sukker1,54 g
Mættet fedt5,39 g
Salt1131,51 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium207,14 mg
carotenoider i alt2095,20 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,98 mg
energi, beregnet922,27 kJ
fedt, total11,47 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)914,97 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)218,02 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)8,46 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)8,32 mg
fedtsyrer i alt10,82 g
fedtsyrer, samlede flerumættede1,25 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,24 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,95 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis3,94 g
fedtsyrer, total trans0,24 g
fedtsyrer, totalt mættet5,39 g
fiber i alt1,18 g
fiber, vanduopløseligt0,65 g
folat i alt25,94 ug
fruktose0,49 g
galactose0,00 g
glucose0,46 g
iodid (jod)34,23 ug
jern, total0,85 mg
kalium181,58 mg
kolesterol (gc)37,54 mg
kulhydrat, tilgængelig15,27 g
lactose0,00 g
magnesium21,71 mg
maltose0,17 g
natrium444,08 mg
niacin ækvivalenter, totalt4,57 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)2,02 mg
organiske syrer, i alt0,08 g
phosphor197,40 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,26 g
protein, total13,42 g
riboflavin0,15 mg
saccharose0,11 g
salt1131,51 mg
selen i alt10,39 ug
steroler i alt19,81 mg
stivelse, totalt13,72 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt1,54 g
thiamin (vitamin b1)0,08 mg
tryptophan175,20 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,17 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter51,89 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,72 ug
vitamin c (ascorbinsyre)3,07 mg
vitamin d0,11 ug
vitamin k, totalt5,48 ug
zink1,64 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.