Søg mad navn:

Pizza, seafood pizza, tun, rejer, musling - kalorier

g

100 g indeholder 192,88 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Pizza, seafood pizza, tun, rejer, musling - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi807,11 kJ
192,88 kcal
Fed7,62 g
Kulhydrat17,09 g
Protein13,14 g
Sukker1,42 g
Mættet fedt3,28 g
Salt800,56 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium165,78 mg
carotenoider i alt2379,40 ug
e-vitamin-alphatocopherol1,22 mg
energi, beregnet807,11 kJ
fedt, total7,62 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)919,11 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)216,09 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)47,68 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)63,86 mg
fedtsyrer i alt7,05 g
fedtsyrer, samlede flerumættede1,31 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,34 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,94 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis2,27 g
fedtsyrer, total trans0,17 g
fedtsyrer, totalt mættet3,28 g
fiber i alt1,28 g
fiber, vanduopløseligt0,71 g
folat i alt28,89 ug
fruktose0,49 g
galactose0,00 g
glucose0,32 g
iodid (jod)46,31 ug
jern, total1,51 mg
kalium181,46 mg
kolesterol (gc)35,89 mg
kulhydrat, tilgængelig17,09 g
lactose0,00 g
magnesium25,24 mg
maltose0,19 g
natrium314,19 mg
niacin ækvivalenter, totalt5,97 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)3,52 mg
organiske syrer, i alt0,08 g
phosphor182,80 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,27 g
protein, total13,14 g
riboflavin0,12 mg
saccharose0,05 g
salt800,56 mg
selen i alt18,17 ug
steroler i alt21,82 mg
stivelse, totalt15,67 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt1,42 g
thiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptophan185,10 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,13 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter44,40 ug
vitamin b-12 (cobalamin)2,63 ug
vitamin c (ascorbinsyre)3,20 mg
vitamin d0,37 ug
vitamin k, totalt5,40 ug
zink1,47 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag