Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Pizza, skinke og ananas pizza - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 182,36 kcal 763,47 kJ | % af energien |
| Fed | 7,03 g | 36 % |
| Kulhydrat | 18,60 g | 41 % |
| Protein | 10,19 g | 23 % |
| Sukker | 3,22 g | |
| Mættet fedt | 3,23 g | |
| Salt | 872,14 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 153,80 mg |
| carotenoider i alt | 2345,60 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,69 mg |
| energi, beregnet | 763,47 kJ |
| fedt, total | 7,03 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 646,29 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 181,87 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 6,54 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,88 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,18 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,67 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 2,25 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,17 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 3,23 g |
| fiber i alt | 1,47 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,88 g |
| folat i alt | 26,72 ug |
| fruktose | 0,70 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,78 g |
| iodid (jod) | 19,08 ug |
| jern, total | 0,58 mg |
| kalium | 168,22 mg |
| kolesterol (gc) | 19,86 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 18,60 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 18,34 mg |
| maltose | 0,19 g |
| natrium | 342,28 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 3,62 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 1,73 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,17 g |
| phosphor | 156,30 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,28 g |
| protein, total | 10,19 g |
| riboflavin | 0,13 mg |
| saccharose | 1,20 g |
| salt | 872,14 mg |
| selen i alt | 7,30 ug |
| steroler i alt | 24,20 mg |
| stivelse, totalt | 15,38 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 3,22 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptophan | 136,00 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,16 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 40,33 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,34 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 3,95 mg |
| vitamin d | 0,09 ug |
| vitamin k, totalt | 5,31 ug |
| zink | 1,16 mg |