Søg mad navn:

Pizza, skinke og svampe pizza - kalorier

g

100 g indeholder 190,25 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Pizza, skinke og svampe pizza - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi796,10 kJ
190,25 kcal
Fed7,34 g
Kulhydrat18,87 g
Protein11,24 g
Sukker1,59 g
Mættet fedt3,36 g
Salt944,44 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium157,36 mg
carotenoider i alt2403,90 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,73 mg
energi, beregnet796,10 kJ
fedt, total7,34 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)690,54 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)185,51 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt6,81 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,93 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,19 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,71 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis2,35 g
fedtsyrer, total trans0,18 g
fedtsyrer, totalt mættet3,36 g
fiber i alt1,48 g
fiber, vanduopløseligt0,95 g
folat i alt28,80 ug
fruktose0,50 g
galactose0,00 g
glucose0,46 g
iodid (jod)19,82 ug
jern, total0,50 mg
kalium194,57 mg
kolesterol (gc)21,57 mg
kulhydrat, tilgængelig18,87 g
lactose0,00 g
magnesium18,63 mg
maltose0,21 g
natrium370,66 mg
niacin ækvivalenter, totalt4,38 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)2,33 mg
organiske syrer, i alt0,09 g
phosphor174,50 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,30 g
protein, total11,24 g
riboflavin0,17 mg
saccharose0,06 g
salt944,44 mg
selen i alt8,78 ug
steroler i alt27,18 mg
stivelse, totalt17,28 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt1,59 g
thiamin (vitamin b1)0,06 mg
tryptophan150,30 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,18 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter40,84 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,37 ug
vitamin c (ascorbinsyre)3,31 mg
vitamin d0,11 ug
vitamin k, totalt5,55 ug
zink1,27 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag