Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Pizza, tunfisk pizza - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 207,93 kcal 870,64 kJ | % af energien |
Fed | 8,35 g | 36 % |
Kulhydrat | 18,31 g | 36 % |
Protein | 14,03 g | 28 % |
Sukker | 1,52 g | |
Mættet fedt | 3,53 g | |
Salt | 828,42 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 167,73 mg |
carotenoider i alt | 2549,70 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,86 mg |
energi, beregnet | 870,64 kJ |
fedt, total | 8,35 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1142,64 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 244,86 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 5,43 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 41,34 mg |
fedtsyrer i alt | 7,72 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 1,49 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,29 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 1,16 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 2,48 g |
fedtsyrer, total trans | 0,18 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 3,53 g |
fiber i alt | 1,37 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,76 g |
folat i alt | 28,26 ug |
fruktose | 0,53 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,35 g |
iodid (jod) | 23,49 ug |
jern, total | 1,07 mg |
kalium | 206,15 mg |
kolesterol (gc) | 25,08 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 18,31 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 23,96 mg |
maltose | 0,21 g |
natrium | 325,13 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 6,67 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 4,53 mg |
organiske syrer, i alt | 0,09 g |
phosphor | 174,90 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,29 g |
protein, total | 14,03 g |
riboflavin | 0,13 mg |
saccharose | 0,06 g |
salt | 828,42 mg |
selen i alt | 20,73 ug |
steroler i alt | 23,38 mg |
stivelse, totalt | 16,79 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 1,52 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptophan | 171,50 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,16 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 45,53 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 1,24 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 3,43 mg |
vitamin d | 0,75 ug |
vitamin k, totalt | 6,02 ug |
zink | 1,33 mg |