Søg mad navn: 

Pizza, tunfisk pizza - kalorier

g
portioner (175g)
stk (320g)

100 g: 207,93 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Pizza, tunfisk pizza - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi207,93 kcal
870,64 kJ
% af energien
Fed8,35 g36 %
Kulhydrat18,31 g36 %
Protein14,03 g28 %
Sukker1,52 g
Mættet fedt3,53 g
Salt828,42 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium167,73 mg
carotenoider i alt2549,70 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,86 mg
energi, beregnet870,64 kJ
fedt, total8,35 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1142,64 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)244,86 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)5,43 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)41,34 mg
fedtsyrer i alt7,72 g
fedtsyrer, samlede flerumættede1,49 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,29 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede1,16 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis2,48 g
fedtsyrer, total trans0,18 g
fedtsyrer, totalt mættet3,53 g
fiber i alt1,37 g
fiber, vanduopløseligt0,76 g
folat i alt28,26 ug
fruktose0,53 g
galactose0,00 g
glucose0,35 g
iodid (jod)23,49 ug
jern, total1,07 mg
kalium206,15 mg
kolesterol (gc)25,08 mg
kulhydrat, tilgængelig18,31 g
lactose0,00 g
magnesium23,96 mg
maltose0,21 g
natrium325,13 mg
niacin ækvivalenter, totalt6,67 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)4,53 mg
organiske syrer, i alt0,09 g
phosphor174,90 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,29 g
protein, total14,03 g
riboflavin0,13 mg
saccharose0,06 g
salt828,42 mg
selen i alt20,73 ug
steroler i alt23,38 mg
stivelse, totalt16,79 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt1,52 g
thiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptophan171,50 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,16 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter45,53 ug
vitamin b-12 (cobalamin)1,24 ug
vitamin c (ascorbinsyre)3,43 mg
vitamin d0,75 ug
vitamin k, totalt6,02 ug
zink1,33 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.