Søg mad navn: 

Pølse, frisk pølse, chorizo, hjemmelavet - kalorier

g
portioner (150g)

100 g: 245,46 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Pølse, frisk pølse, chorizo, hjemmelavet - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi245,46 kcal
1027,32 kJ
% af energien
Fed19,01 g70 %
Kulhydrat1,19 g2 %
Protein17,71 g28 %
Sukker0,79 g
Mættet fedt7,49 g
Salt2764,48 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium18,00 mg
carotenoider i alt2226,10 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,56 mg
energi, beregnet1027,32 kJ
fedt, total19,01 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1793,12 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)158,28 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)7,20 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)7,18 mg
fedtsyrer i alt17,90 g
fedtsyrer, samlede flerumættede2,21 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,22 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede1,91 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis7,73 g
fedtsyrer, total trans0,09 g
fedtsyrer, totalt mættet7,49 g
fiber i alt0,28 g
fiber, vanduopløseligt0,05 g
folat i alt3,73 ug
fruktose0,46 g
galactose0,00 g
glucose0,31 g
iodid (jod)5,70 ug
jern, total1,42 mg
kalium314,60 mg
kolesterol (gc)52,91 mg
kulhydrat, tilgængelig1,19 g
lactose0,00 g
magnesium23,93 mg
maltose0,00 g
natrium1084,96 mg
niacin ækvivalenter, totalt6,90 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)4,93 mg
organiske syrer, i alt0,10 g
phosphor163,10 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,07 g
protein, total17,71 g
riboflavin0,20 mg
saccharose0,01 g
salt2764,48 mg
selen i alt15,99 ug
steroler i alt1,95 mg
stivelse, totalt0,40 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt0,79 g
thiamin (vitamin b1)0,57 mg
tryptophan218,00 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,41 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter11,03 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,79 ug
vitamin c (ascorbinsyre)3,55 mg
vitamin d0,31 ug
vitamin k, totalt3,28 ug
zink2,36 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.