Søg mad navn: 

Pølse hash, ring bologna, kartoffel, uden æg - kalorier

g
portioner (230g)

100 g: 155,11 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Pølse hash, ring bologna, kartoffel, uden æg - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi155,11 kcal
649,75 kJ
% af energien
Fed10,02 g62 %
Kulhydrat10,99 g27 %
Protein4,77 g11 %
Sukker1,63 g
Mættet fedt3,12 g
Salt1423,70 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium18,46 mg
carotenoider i alt41,80 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,84 mg
energi, beregnet649,75 kJ
fedt, total10,02 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1387,15 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)360,91 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)1,47 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)1,46 mg
fedtsyrer i alt9,46 g
fedtsyrer, samlede flerumættede1,83 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,37 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede1,42 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis4,36 g
fedtsyrer, total trans0,04 g
fedtsyrer, totalt mættet3,12 g
fiber i alt0,88 g
fiber, vanduopløseligt0,64 g
folat i alt11,00 ug
fruktose0,48 g
galactose0,00 g
glucose0,75 g
iodid (jod)21,12 ug
jern, total0,70 mg
kalium273,14 mg
kolesterol (gc)14,11 mg
kulhydrat, tilgængelig10,99 g
lactose0,01 g
magnesium19,40 mg
maltose0,00 g
natrium558,75 mg
niacin ækvivalenter, totalt2,04 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)1,22 mg
organiske syrer, i alt0,32 g
phosphor69,20 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,32 g
protein, total4,77 g
riboflavin0,05 mg
saccharose0,39 g
salt1423,70 mg
selen i alt3,71 ug
steroler i alt23,49 mg
stivelse, totalt9,36 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt1,63 g
thiamin (vitamin b1)0,19 mg
tryptophan56,10 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,16 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter17,99 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,19 ug
vitamin c (ascorbinsyre)4,34 mg
vitamin d0,26 ug
vitamin k, totalt5,30 ug
zink0,69 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.