Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Popcorn, madolie - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 495,94 kcal 2075,10 kJ | % af energien |
| Fed | 28,10 g | 53 % |
| Kulhydrat | 47,20 g | 39 % |
| Protein | 9,00 g | 8 % |
| Sukker | 0,85 g | |
| Mættet fedt | 2,11 g | |
| Salt | 1481,29 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 5,89 mg |
| carotenoider i alt | 3625,90 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 4,74 mg |
| energi, beregnet | 2075,10 kJ |
| fedt, total | 28,10 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 7527,08 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 2039,09 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 24,02 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 9,58 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 2,04 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 7,53 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 12,34 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 2,11 g |
| fiber i alt | 10,00 g |
| fiber, vanduopløseligt | 7,17 g |
| folat i alt | 11,96 ug |
| fruktose | 0,09 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,43 g |
| iodid (jod) | 41,77 ug |
| jern, total | 1,32 mg |
| kalium | 235,03 mg |
| kolesterol (gc) | 0,86 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 47,20 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 62,46 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 581,35 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 2,19 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 1,37 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,00 g |
| phosphor | 150,60 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,68 g |
| protein, total | 9,00 g |
| riboflavin | 0,20 mg |
| saccharose | 0,34 g |
| salt | 1481,29 mg |
| selen i alt | 7,00 ug |
| steroler i alt | 199,17 mg |
| stivelse, totalt | 46,46 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 0,85 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,32 mg |
| tryptophan | 72,60 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,94 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 26,72 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin k, totalt | 27,84 ug |
| zink | 1,21 mg |