Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Pretzel, blød - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 339,39 kcal 1420,00 kJ | % af energien |
Fed | 3,10 g | 8 % |
Kulhydrat | 67,69 g | 82 % |
Protein | 8,20 g | 10 % |
Sukker | 0,25 g | |
Mættet fedt | 0,70 g | |
Salt | 3577,39 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 23,00 mg |
carotenoider i alt | 17,00 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,54 mg |
energi, beregnet | 1420,00 kJ |
fedt, total | 3,10 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 892,00 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 55,00 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 2,72 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,95 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,06 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,89 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 1,07 g |
fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 0,70 g |
fiber i alt | 1,70 g |
folat i alt | 24,00 ug |
jern, total | 3,92 mg |
kalium | 88,00 mg |
kolesterol (gc) | 3,00 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 67,69 g |
magnesium | 21,00 mg |
natrium | 1404,00 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 4,27 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 4,27 mg |
phosphor | 79,00 mg |
protein, total | 8,20 g |
riboflavin | 0,29 mg |
salt | 3577,39 mg |
selen i alt | 17,20 ug |
stivelse, totalt | 67,44 g |
sukkerarter, i alt | 0,25 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,41 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,02 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 0,00 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin k, totalt | 2,70 ug |
zink | 0,94 mg |