Søg mad navn: 

Pretzel, blød - kalorier

g
portioner (115g)
stk (115g)

100 g: 339,39 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Pretzel, blød - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi339,39 kcal
1420,00 kJ
% af energien
Fed3,10 g8 %
Kulhydrat67,69 g82 %
Protein8,20 g10 %
Sukker0,25 g
Mættet fedt0,70 g
Salt3577,39 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium23,00 mg
carotenoider i alt17,00 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,54 mg
energi, beregnet1420,00 kJ
fedt, total3,10 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)892,00 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)55,00 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt2,72 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,95 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,06 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,89 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis1,07 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,70 g
fiber i alt1,70 g
folat i alt24,00 ug
jern, total3,92 mg
kalium88,00 mg
kolesterol (gc)3,00 mg
kulhydrat, tilgængelig67,69 g
magnesium21,00 mg
natrium1404,00 mg
niacin ækvivalenter, totalt4,27 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)4,27 mg
phosphor79,00 mg
protein, total8,20 g
riboflavin0,29 mg
salt3577,39 mg
selen i alt17,20 ug
stivelse, totalt67,44 g
sukkerarter, i alt0,25 g
thiamin (vitamin b1)0,41 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,02 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter0,00 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt2,70 ug
zink0,94 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.