Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Prune creme gelé - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 226,58 kcal 948,25 kJ | % af energien |
| Fed | 14,53 g | 59 % |
| Kulhydrat | 20,63 g | 37 % |
| Protein | 2,19 g | 4 % |
| Sukker | 20,63 g | |
| Mættet fedt | 9,59 g | |
| Salt | 30,99 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 43,27 mg |
| carotenoider i alt | 134,10 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,63 mg |
| energi, beregnet | 948,25 kJ |
| fedt, total | 14,53 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 191,04 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 58,26 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 13,64 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,35 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,06 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,22 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 3,28 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,42 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 9,59 g |
| fiber i alt | 1,76 g |
| fiber, vanduopløseligt | 1,27 g |
| folat i alt | 3,26 ug |
| fruktose | 2,99 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 2,95 g |
| iodid (jod) | 5,30 ug |
| jern, total | 0,45 mg |
| kalium | 220,40 mg |
| kolesterol (gc) | 29,04 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 20,63 g |
| lactose | 1,23 g |
| magnesium | 13,31 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 12,16 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 0,65 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,42 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,68 g |
| phosphor | 41,80 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,51 g |
| protein, total | 2,19 g |
| riboflavin | 0,10 mg |
| saccharose | 13,45 g |
| salt | 30,99 mg |
| selen i alt | 0,88 ug |
| steroler i alt | 7,56 mg |
| stivelse, totalt | 0,00 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 20,63 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
| tryptophan | 13,80 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,06 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 128,18 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,08 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,26 mg |
| vitamin d | 0,09 ug |
| vitamin k, totalt | 16,51 ug |
| zink | 0,22 mg |