Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Prune ris dessert - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 181,17 kcal 758,59 kJ | % af energien |
| Fed | 7,44 g | 38 % |
| Kulhydrat | 24,55 g | 57 % |
| Protein | 2,21 g | 5 % |
| Sukker | 14,22 g | |
| Mættet fedt | 4,79 g | |
| Salt | 18,83 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 31,83 mg |
| carotenoider i alt | 117,80 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,55 mg |
| energi, beregnet | 758,59 kJ |
| fedt, total | 7,44 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 115,14 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 31,77 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 6,85 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,20 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,03 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,13 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 1,65 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,21 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 4,79 g |
| fiber i alt | 2,31 g |
| fiber, vanduopløseligt | 1,73 g |
| folat i alt | 3,94 ug |
| fruktose | 3,40 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 3,35 g |
| iodid (jod) | 3,67 ug |
| jern, total | 0,65 mg |
| kalium | 243,35 mg |
| kolesterol (gc) | 14,47 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 24,55 g |
| lactose | 0,61 g |
| magnesium | 18,06 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 7,39 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 0,94 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,65 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,74 g |
| phosphor | 47,70 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,61 g |
| protein, total | 2,21 g |
| riboflavin | 0,08 mg |
| saccharose | 6,86 g |
| salt | 18,83 mg |
| selen i alt | 2,57 ug |
| steroler i alt | 13,95 mg |
| stivelse, totalt | 10,33 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 14,22 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
| tryptophan | 21,90 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,07 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 66,08 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,04 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,13 mg |
| vitamin d | 0,04 ug |
| vitamin k, totalt | 15,98 ug |
| zink | 0,35 mg |