Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Quorn bolognese - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 65,49 kcal 274,99 kJ | % af energien |
Fed | 2,35 g | 33 % |
Kulhydrat | 5,21 g | 37 % |
Protein | 4,36 g | 30 % |
Sukker | 3,81 g | |
Mættet fedt | 0,28 g | |
Salt | 830,26 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 21,90 mg |
carotenoider i alt | 5529,90 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,68 mg |
energi, beregnet | 274,99 kJ |
fedt, total | 2,35 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 680,21 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 239,07 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 2,10 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,92 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,24 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,68 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 0,90 g |
fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 0,28 g |
fiber i alt | 2,82 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,45 g |
folat i alt | 13,22 ug |
fruktose | 1,21 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,91 g |
iodid (jod) | 14,60 ug |
jern, total | 0,37 mg |
kalium | 237,91 mg |
kolesterol (gc) | 0,41 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 5,21 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 17,69 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 325,85 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 1,15 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,57 mg |
organiske syrer, i alt | 0,22 g |
phosphor | 78,30 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,29 g |
protein, total | 4,36 g |
riboflavin | 0,10 mg |
saccharose | 0,61 g |
salt | 830,26 mg |
selen i alt | 0,33 ug |
steroler i alt | 15,57 mg |
stivelse, totalt | 1,40 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 3,81 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,29 mg |
tryptophan | 8,20 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,10 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 76,62 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,07 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 8,46 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin k, totalt | 8,78 ug |
zink | 2,36 mg |