Søg mad navn:

R ÷ ssymaito, kartoffel, svinekød, blod og mælk - kalorier

g

100 g indeholder 90,34 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (R ÷ ssymaito, kartoffel, svinekød, blod og mælk - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi378,06 kJ
90,34 kcal
Fed2,68 g
Kulhydrat11,05 g
Protein4,71 g
Sukker2,19 g
Mættet fedt1,03 g
Salt399,47 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium47,52 mg
carotenoider i alt55,30 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,19 mg
energi, beregnet378,06 kJ
fedt, total2,68 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)287,37 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)63,30 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)1,83 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)1,44 mg
fedtsyrer i alt2,50 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,39 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,07 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,30 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis1,04 g
fedtsyrer, total trans0,02 g
fedtsyrer, totalt mættet1,03 g
fiber i alt0,77 g
fiber, vanduopløseligt0,73 g
folat i alt10,38 ug
fruktose0,18 g
galactose0,00 g
glucose0,19 g
iodid (jod)13,09 ug
jern, total2,55 mg
kalium275,06 mg
kolesterol (gc)10,32 mg
kulhydrat, tilgængelig11,05 g
lactose1,68 g
magnesium20,95 mg
maltose0,01 g
natrium156,78 mg
niacin ækvivalenter, totalt1,39 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)1,03 mg
organiske syrer, i alt0,37 g
phosphor84,80 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,24 g
protein, total4,71 g
riboflavin0,09 mg
saccharose0,13 g
salt399,47 mg
selen i alt3,55 ug
steroler i alt6,45 mg
stivelse, totalt8,87 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt2,19 g
thiamin (vitamin b1)0,13 mg
tryptophan61,00 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,13 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter8,21 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,19 ug
vitamin c (ascorbinsyre)3,62 mg
vitamin d0,43 ug
vitamin k, totalt1,48 ug
zink0,67 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag