Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Rabarber tærte, shortbread skorpe med sur mælk - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 295,41 kcal 1236,32 kJ | % af energien |
Fed | 9,84 g | 29 % |
Kulhydrat | 46,38 g | 66 % |
Protein | 3,66 g | 4 % |
Sukker | 27,30 g | |
Mættet fedt | 3,89 g | |
Salt | 444,04 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 44,59 mg |
carotenoider i alt | 101,00 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 1,10 mg |
energi, beregnet | 1236,32 kJ |
fedt, total | 9,84 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1168,20 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 413,10 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 9,32 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 1,64 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,41 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 1,18 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 3,63 g |
fedtsyrer, total trans | 0,16 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 3,89 g |
fiber i alt | 1,67 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,92 g |
folat i alt | 6,50 ug |
fruktose | 0,12 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,09 g |
iodid (jod) | 5,92 ug |
jern, total | 0,30 mg |
kalium | 168,19 mg |
kolesterol (gc) | 8,14 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 46,38 g |
lactose | 0,22 g |
magnesium | 12,02 mg |
maltose | 0,23 g |
natrium | 174,27 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 0,96 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,35 mg |
organiske syrer, i alt | 0,62 g |
phosphor | 47,30 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,47 g |
protein, total | 3,66 g |
riboflavin | 0,04 mg |
saccharose | 26,64 g |
salt | 444,04 mg |
selen i alt | 3,08 ug |
steroler i alt | 50,72 mg |
stivelse, totalt | 18,94 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 27,30 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
tryptophan | 42,90 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,04 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 33,52 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,03 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 1,27 mg |
vitamin d | 0,87 ug |
vitamin k, totalt | 8,48 ug |
zink | 0,33 mg |