Søg mad navn:

Rapsfrø svinekød, strimler, stegt i olie - kalorier

g

100 g indeholder 304,02 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Rapsfrø svinekød, strimler, stegt i olie - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi1272,55 kJ
304,02 kcal
Fed22,70 g
Kulhydrat0,00 g
Protein25,45 g
Sukker0,00 g
Mættet fedt3,72 g
Salt140,14 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium11,31 mg
carotenoider i alt0,20 ug
e-vitamin-alphatocopherol3,08 mg
energi, beregnet1272,55 kJ
fedt, total22,70 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)4460,39 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)1491,06 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)25,85 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt21,39 g
fedtsyrer, samlede flerumættede6,15 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede1,56 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede4,53 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis11,50 g
fedtsyrer, total trans0,01 g
fedtsyrer, totalt mættet3,72 g
fiber i alt0,00 g
fiber, vanduopløseligt0,00 g
folat i alt1,97 ug
fruktose0,00 g
galactose0,00 g
glucose0,00 g
iodid (jod)3,75 ug
jern, total1,14 mg
kalium352,44 mg
kolesterol (gc)65,16 mg
kulhydrat, tilgængelig0,00 g
lactose0,00 g
magnesium25,30 mg
maltose0,00 g
natrium55,00 mg
niacin ækvivalenter, totalt10,28 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)7,00 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor202,80 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,00 g
protein, total25,45 g
riboflavin0,16 mg
saccharose0,00 g
salt140,14 mg
selen i alt24,38 ug
steroler i alt76,71 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt0,00 g
thiamin (vitamin b1)0,83 mg
tryptophan350,00 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,45 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter4,79 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,65 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d0,63 ug
vitamin k, totalt18,48 ug
zink3,32 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag