Søg mad navn:

Regnbueørred suppe, madlavning fløde - kalorier

g

100 g indeholder 84,61 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Regnbueørred suppe, madlavning fløde - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi354,37 kJ
84,61 kcal
Fed5,05 g
Kulhydrat4,37 g
Protein4,96 g
Sukker0,69 g
Mættet fedt1,83 g
Salt547,99 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium42,41 mg
carotenoider i alt190,10 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,55 mg
energi, beregnet354,37 kJ
fedt, total5,05 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)312,81 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)96,86 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)89,13 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)283,52 mg
fedtsyrer i alt4,63 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,93 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,57 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,33 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis1,81 g
fedtsyrer, total trans0,06 g
fedtsyrer, totalt mættet1,83 g
fiber i alt0,32 g
fiber, vanduopløseligt0,27 g
folat i alt6,69 ug
fruktose0,14 g
galactose0,14 g
glucose0,27 g
iodid (jod)19,33 ug
jern, total0,29 mg
kalium242,47 mg
kolesterol (gc)17,70 mg
kulhydrat, tilgængelig4,37 g
lactose0,06 g
magnesium13,50 mg
maltose0,00 g
natrium215,07 mg
niacin ækvivalenter, totalt2,67 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)2,21 mg
organiske syrer, i alt0,49 g
phosphor88,30 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,12 g
protein, total4,96 g
riboflavin0,05 mg
saccharose0,08 g
salt547,99 mg
selen i alt3,85 ug
steroler i alt5,70 mg
stivelse, totalt3,68 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt0,69 g
thiamin (vitamin b1)0,06 mg
tryptophan67,10 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,15 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter22,96 ug
vitamin b-12 (cobalamin)1,14 ug
vitamin c (ascorbinsyre)1,84 mg
vitamin d1,96 ug
vitamin k, totalt2,51 ug
zink0,25 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag