Søg mad navn: 

Rensdyr, kogt, salt - kalorier

g
portioner (120g)

100 g: 179,73 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Rensdyr, kogt, salt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi179,73 kcal
752,56 kJ
% af energien
Fed6,35 g31 %
Kulhydrat0,00 g0 %
Protein30,44 g69 %
Sukker0,00 g
Mættet fedt3,28 g
Salt1510,61 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium20,13 mg
carotenoider i alt0,00 ug
e-vitamin-alphatocopherol1,19 mg
energi, beregnet752,56 kJ
fedt, total6,35 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)267,37 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)41,37 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)20,07 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt5,96 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,50 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,13 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,37 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis2,18 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet3,28 g
fiber i alt0,00 g
fiber, vanduopløseligt0,00 g
folat i alt5,93 ug
fruktose0,00 g
glucose0,00 g
iodid (jod)38,11 ug
jern, total9,47 mg
kalium621,56 mg
kolesterol (gc)72,98 mg
kulhydrat, tilgængelig0,00 g
lactose0,00 g
magnesium46,98 mg
maltose0,00 g
natrium592,86 mg
niacin ækvivalenter, totalt8,11 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)7,20 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor438,40 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,00 g
protein, total30,44 g
riboflavin0,21 mg
saccharose0,00 g
salt1510,61 mg
selen i alt42,36 ug
steroler i alt5,65 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt0,00 g
thiamin (vitamin b1)0,06 mg
tryptophan451,70 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,71 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter7,20 ug
vitamin b-12 (cobalamin)5,78 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d0,28 ug
vitamin k, totalt1,41 ug
zink6,78 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.