Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Rensdyr og ostpai, shortcrust wienerbrød - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 298,28 kcal 1248,82 kJ | % af energien |
Fed | 21,61 g | 65 % |
Kulhydrat | 16,22 g | 22 % |
Protein | 9,44 g | 12 % |
Sukker | 1,87 g | |
Mættet fedt | 11,19 g | |
Salt | 875,51 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 168,97 mg |
carotenoider i alt | 843,20 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 1,59 mg |
energi, beregnet | 1248,82 kJ |
fedt, total | 21,61 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1416,41 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 475,72 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 1,12 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 13,84 mg |
fedtsyrer i alt | 20,32 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 2,07 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,49 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 1,48 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 6,57 g |
fedtsyrer, total trans | 0,47 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 11,19 g |
fiber i alt | 1,19 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,82 g |
folat i alt | 22,41 ug |
fruktose | 0,25 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,31 g |
iodid (jod) | 18,40 ug |
jern, total | 1,13 mg |
kalium | 185,43 mg |
kolesterol (gc) | 82,22 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 16,22 g |
lactose | 1,02 g |
magnesium | 19,85 mg |
maltose | 0,18 g |
natrium | 343,61 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 2,91 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,76 mg |
organiske syrer, i alt | 0,30 g |
phosphor | 176,70 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,37 g |
protein, total | 9,44 g |
riboflavin | 0,15 mg |
saccharose | 0,11 g |
salt | 875,51 mg |
selen i alt | 12,49 ug |
steroler i alt | 49,90 mg |
stivelse, totalt | 14,35 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 1,87 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
tryptophan | 142,20 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,15 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 161,07 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,83 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 4,25 mg |
vitamin d | 1,16 ug |
vitamin k, totalt | 22,71 ug |
zink | 1,51 mg |