Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Ris chokolade - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 512,43 kcal 2144,08 kJ | % af energien |
| Fed | 27,33 g | 48 % |
| Kulhydrat | 58,59 g | 46 % |
| Protein | 7,18 g | 6 % |
| Sukker | 50,23 g | |
| Mættet fedt | 16,08 g | |
| Salt | 759,00 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 225,29 mg |
| carotenoider i alt | 11,10 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 1,29 mg |
| energi, beregnet | 2144,08 kJ |
| fedt, total | 27,33 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 814,86 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 109,44 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 25,87 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,94 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,11 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,82 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 6,11 g |
| fedtsyrer, total trans | 2,63 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 16,08 g |
| fiber i alt | 2,22 g |
| fiber, vanduopløseligt | 1,78 g |
| folat i alt | 11,69 ug |
| fruktose | 0,00 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,03 g |
| iodid (jod) | 26,23 ug |
| jern, total | 0,97 mg |
| kalium | 534,77 mg |
| kolesterol (gc) | 8,66 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 58,59 g |
| lactose | 8,30 g |
| magnesium | 59,55 mg |
| maltose | 0,02 g |
| natrium | 297,88 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 2,22 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,45 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,00 g |
| phosphor | 213,60 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,55 g |
| protein, total | 7,18 g |
| riboflavin | 0,35 mg |
| saccharose | 41,83 g |
| salt | 759,00 mg |
| selen i alt | 4,80 ug |
| steroler i alt | 91,34 mg |
| stivelse, totalt | 8,36 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 50,23 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptophan | 106,00 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,10 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 12,58 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,43 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 1,17 mg |
| vitamin d | 0,01 ug |
| vitamin k, totalt | 15,44 ug |
| zink | 1,35 mg |