Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Ris pasty, riisipy ÷ r ÷ nen - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 212,00 kcal 887,79 kJ | % af energien |
| Fed | 3,27 g | 14 % |
| Kulhydrat | 37,26 g | 74 % |
| Protein | 6,99 g | 12 % |
| Sukker | 3,32 g | |
| Mættet fedt | 1,59 g | |
| Salt | 1099,78 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 80,21 mg |
| carotenoider i alt | 11,70 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,28 mg |
| energi, beregnet | 887,79 kJ |
| fedt, total | 3,27 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 393,63 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 47,68 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 2,93 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,46 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,05 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,40 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 0,79 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,03 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 1,59 g |
| fiber i alt | 1,65 g |
| fiber, vanduopløseligt | 1,25 g |
| folat i alt | 21,83 ug |
| fruktose | 0,02 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,02 g |
| iodid (jod) | 38,01 ug |
| jern, total | 0,51 mg |
| kalium | 168,04 mg |
| kolesterol (gc) | 5,81 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 37,26 g |
| lactose | 2,82 g |
| magnesium | 21,02 mg |
| maltose | 0,36 g |
| natrium | 431,63 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 1,90 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,69 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,12 g |
| phosphor | 112,10 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,39 g |
| protein, total | 6,99 g |
| riboflavin | 0,14 mg |
| saccharose | 0,10 g |
| salt | 1099,78 mg |
| selen i alt | 6,59 ug |
| steroler i alt | 24,69 mg |
| stivelse, totalt | 33,93 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 3,32 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptophan | 85,00 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,08 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 24,00 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,20 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,45 mg |
| vitamin d | 0,67 ug |
| vitamin k, totalt | 1,45 ug |
| zink | 0,71 mg |