Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Risis - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 210,09 kcal 879,75 kJ | % af energien |
Fed | 8,00 g | 35 % |
Kulhydrat | 33,45 g | 65 % |
Protein | 0,77 g | 0 % |
Sukker | 23,39 g | |
Mættet fedt | 2,77 g | |
Salt | 238,75 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 3,55 mg |
carotenoider i alt | 0,00 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 1,86 mg |
energi, beregnet | 879,75 kJ |
fedt, total | 8,00 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1998,72 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 179,93 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 7,71 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 2,19 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,18 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 2,00 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 2,63 g |
fedtsyrer, total trans | 0,12 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 2,77 g |
fiber i alt | 0,28 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,26 g |
folat i alt | 2,58 ug |
fruktose | 3,02 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 8,66 g |
iodid (jod) | 1,20 ug |
jern, total | 0,16 mg |
kalium | 17,68 mg |
kolesterol (gc) | 0,30 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 33,45 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 4,60 mg |
maltose | 0,20 g |
natrium | 93,70 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 0,35 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,17 mg |
organiske syrer, i alt | 0,00 g |
phosphor | 14,30 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,02 g |
protein, total | 0,77 g |
riboflavin | 0,00 mg |
saccharose | 11,53 g |
salt | 238,75 mg |
selen i alt | 1,91 ug |
steroler i alt | 34,21 mg |
stivelse, totalt | 9,97 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 23,39 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,01 mg |
tryptophan | 10,50 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,01 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 0,00 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin k, totalt | 3,84 ug |
zink | 0,16 mg |