Søg mad navn:

Ristet lever - kalorier

g

100 g indeholder 202,68 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Ristet lever - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi848,13 kJ
202,68 kcal
Fed8,01 g
Kulhydrat5,52 g
Protein26,95 g
Sukker0,01 g
Mættet fedt2,28 g
Salt1470,86 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium10,42 mg
carotenoider i alt788,60 ug
e-vitamin-alphatocopherol1,36 mg
energi, beregnet848,13 kJ
fedt, total8,01 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)910,12 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)237,63 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)81,65 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)138,84 mg
fedtsyrer i alt6,22 g
fedtsyrer, samlede flerumættede2,04 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,64 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede1,38 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis1,81 g
fedtsyrer, total trans0,04 g
fedtsyrer, totalt mættet2,28 g
fiber i alt0,00 g
fiber, vanduopløseligt0,00 g
folat i alt1435,63 ug
fruktose0,00 g
galactose0,00 g
glucose0,00 g
iodid (jod)33,69 ug
jern, total20,26 mg
kalium480,24 mg
kolesterol (gc)313,10 mg
kulhydrat, tilgængelig5,52 g
lactose0,01 g
magnesium30,76 mg
maltose0,00 g
natrium577,26 mg
niacin ækvivalenter, totalt19,51 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)16,64 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor538,60 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,00 g
protein, total26,95 g
riboflavin3,72 mg
saccharose0,00 g
salt1470,86 mg
selen i alt100,93 ug
steroler i alt22,17 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt0,01 g
thiamin (vitamin b1)0,19 mg
tryptophan464,20 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)1,27 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter21087,69 ug
vitamin b-12 (cobalamin)95,47 ug
vitamin c (ascorbinsyre)31,00 mg
vitamin d0,91 ug
vitamin k, totalt15,02 ug
zink7,86 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag