Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Rød curry kylling med jasmin ris, køkken glæde, klar måltid - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 143,64 kcal 601,35 kJ | % af energien |
| Fed | 3,10 g | 20 % |
| Kulhydrat | 21,65 g | 62 % |
| Protein | 6,53 g | 18 % |
| Sukker | 3,28 g | |
| Mættet fedt | 2,22 g | |
| Salt | 1179,92 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 19,62 mg |
| carotenoider i alt | 61,90 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,21 mg |
| energi, beregnet | 601,35 kJ |
| fedt, total | 3,10 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 122,88 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 10,46 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 3,74 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 3,17 mg |
| fedtsyrer i alt | 2,70 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,16 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,02 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,14 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 0,31 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 2,22 g |
| fiber i alt | 0,99 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,56 g |
| folat i alt | 8,19 ug |
| fruktose | 0,08 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,10 g |
| iodid (jod) | 4,04 ug |
| jern, total | 1,61 mg |
| kalium | 179,72 mg |
| kolesterol (gc) | 12,53 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 21,65 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 23,83 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 463,08 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 2,03 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 2,10 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,01 g |
| phosphor | 76,70 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,13 g |
| protein, total | 6,53 g |
| riboflavin | 0,04 mg |
| saccharose | 3,02 g |
| salt | 1179,92 mg |
| selen i alt | 8,29 ug |
| steroler i alt | 14,38 mg |
| stivelse, totalt | 18,03 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 3,28 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptophan | 72,60 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,14 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 3,38 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,15 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,46 mg |
| vitamin d | 0,02 ug |
| vitamin k, totalt | 5,60 ug |
| zink | 0,57 mg |