Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Rødbeder sauce, flødeost - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 95,60 kcal 400,24 kJ | % af energien |
Fed | 7,21 g | 72 % |
Kulhydrat | 5,28 g | 23 % |
Protein | 1,40 g | 5 % |
Sukker | 5,18 g | |
Mættet fedt | 3,77 g | |
Salt | 567,80 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 36,05 mg |
carotenoider i alt | 121,30 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,45 mg |
energi, beregnet | 400,24 kJ |
fedt, total | 7,21 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 537,19 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 189,29 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 6,85 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,75 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,19 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,55 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 2,26 g |
fedtsyrer, total trans | 0,08 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 3,77 g |
fiber i alt | 1,82 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,81 g |
folat i alt | 67,68 ug |
fruktose | 0,23 g |
galactose | 0,23 g |
glucose | 0,51 g |
iodid (jod) | 12,20 ug |
jern, total | 0,68 mg |
kalium | 344,20 mg |
kolesterol (gc) | 14,48 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 5,28 g |
lactose | 0,09 g |
magnesium | 16,19 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 222,84 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 0,40 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,17 mg |
organiske syrer, i alt | 0,58 g |
phosphor | 42,80 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,85 g |
protein, total | 1,40 g |
riboflavin | 0,08 mg |
saccharose | 4,12 g |
salt | 567,80 mg |
selen i alt | 0,81 ug |
steroler i alt | 21,55 mg |
stivelse, totalt | 0,10 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 5,18 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptophan | 16,70 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,06 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 39,49 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,07 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 5,40 mg |
vitamin d | 0,03 ug |
vitamin k, totalt | 8,30 ug |
zink | 0,45 mg |