Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Rødbeder sauce, fuldmælk - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 60,71 kcal 254,06 kJ | % af energien |
Fed | 2,88 g | 39 % |
Kulhydrat | 6,51 g | 52 % |
Protein | 1,47 g | 9 % |
Sukker | 4,79 g | |
Mættet fedt | 0,87 g | |
Salt | 504,31 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 36,58 mg |
carotenoider i alt | 12,60 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,41 mg |
energi, beregnet | 254,06 kJ |
fedt, total | 2,88 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 496,90 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 167,65 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 2,73 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,67 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,17 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,50 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 1,14 g |
fedtsyrer, total trans | 0,03 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 0,87 g |
fiber i alt | 1,47 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,72 g |
folat i alt | 55,72 ug |
fruktose | 0,15 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,21 g |
iodid (jod) | 14,31 ug |
jern, total | 0,53 mg |
kalium | 281,22 mg |
kolesterol (gc) | 3,26 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 6,51 g |
lactose | 0,96 g |
magnesium | 14,03 mg |
maltose | 0,02 g |
natrium | 197,92 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 0,36 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,15 mg |
organiske syrer, i alt | 0,16 g |
phosphor | 44,40 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,72 g |
protein, total | 1,47 g |
riboflavin | 0,05 mg |
saccharose | 3,45 g |
salt | 504,31 mg |
selen i alt | 1,07 ug |
steroler i alt | 20,13 mg |
stivelse, totalt | 1,71 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 4,79 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
tryptophan | 17,60 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,05 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 13,38 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,07 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 3,88 mg |
vitamin d | 0,30 ug |
vitamin k, totalt | 3,90 ug |
zink | 0,39 mg |