Søg mad navn:

Rødløg, stegt - kalorier

g

100 g indeholder 125,72 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Rødløg, stegt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi526,28 kJ
125,72 kcal
Fed10,12 g
Kulhydrat6,05 g
Protein1,67 g
Sukker3,99 g
Mættet fedt0,68 g
Salt10,48 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium38,32 mg
carotenoider i alt25,80 ug
e-vitamin-alphatocopherol2,24 mg
energi, beregnet526,28 kJ
fedt, total10,12 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)2521,65 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)956,16 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt9,78 g
fedtsyrer, samlede flerumættede3,48 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,96 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede2,52 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis5,61 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,68 g
fiber i alt2,20 g
fiber, vanduopløseligt0,78 g
folat i alt21,08 ug
fruktose0,81 g
galactose0,00 g
glucose1,78 g
iodid (jod)1,11 ug
jern, total0,57 mg
kalium246,39 mg
kolesterol (gc)2,76 mg
kulhydrat, tilgængelig6,05 g
lactose0,00 g
magnesium12,46 mg
maltose0,06 g
natrium4,11 mg
niacin ækvivalenter, totalt0,38 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,13 mg
organiske syrer, i alt0,23 g
phosphor46,60 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,56 g
protein, total1,67 g
riboflavin0,01 mg
saccharose1,33 g
salt10,48 mg
selen i alt0,56 ug
steroler i alt71,70 mg
stivelse, totalt2,07 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt3,99 g
thiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptophan18,90 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,27 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter0,58 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)3,53 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt14,06 ug
zink0,45 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag