Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Røget reinsuppe - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 49,24 kcal 206,54 kJ | % af energien |
Fed | 3,25 g | 63 % |
Kulhydrat | 2,34 g | 19 % |
Protein | 2,40 g | 19 % |
Sukker | 1,22 g | |
Mættet fedt | 1,51 g | |
Salt | 985,83 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 17,08 mg |
carotenoider i alt | 816,90 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,63 mg |
energi, beregnet | 206,54 kJ |
fedt, total | 3,25 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 242,79 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 41,11 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,94 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 3,11 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,32 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,05 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,25 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 1,26 g |
fedtsyrer, total trans | 0,05 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 1,51 g |
fiber i alt | 0,70 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,39 g |
folat i alt | 12,40 ug |
fruktose | 0,30 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,33 g |
iodid (jod) | 11,64 ug |
jern, total | 0,70 mg |
kalium | 151,73 mg |
kolesterol (gc) | 6,19 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 2,34 g |
lactose | 0,15 g |
magnesium | 10,87 mg |
maltose | 0,01 g |
natrium | 386,90 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 1,23 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,61 mg |
organiske syrer, i alt | 0,02 g |
phosphor | 42,70 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,23 g |
protein, total | 2,40 g |
riboflavin | 0,07 mg |
saccharose | 0,43 g |
salt | 985,83 mg |
selen i alt | 2,77 ug |
steroler i alt | 18,80 mg |
stivelse, totalt | 1,12 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 1,22 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptophan | 41,00 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,11 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 27,21 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,44 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 5,51 mg |
vitamin d | 0,03 ug |
vitamin k, totalt | 16,84 ug |
zink | 0,58 mg |