Søg mad navn: 

Salami, lys, 9% fedt - kalorier

g
portioner (12g)
stk (6g)

100 g: 202,20 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Salami, lys, 9% fedt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi202,20 kcal
846,73 kJ
% af energien
Fed8,55 g38 %
Kulhydrat0,06 g0 %
Protein30,00 g63 %
Sukker0,00 g
Mættet fedt3,70 g
Salt4691,48 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium26,15 mg
carotenoider i alt11,50 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,42 mg
energi, beregnet846,73 kJ
fedt, total8,55 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)429,64 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)62,66 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)1,97 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)3,55 mg
fedtsyrer i alt7,92 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,77 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,10 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,49 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis2,90 g
fedtsyrer, total trans0,14 g
fedtsyrer, totalt mættet3,70 g
fiber i alt0,20 g
fiber, vanduopløseligt0,11 g
folat i alt10,15 ug
fruktose0,00 g
galactose0,00 g
glucose0,00 g
iodid (jod)3,60 ug
jern, total2,06 mg
kalium450,72 mg
kolesterol (gc)57,31 mg
kulhydrat, tilgængelig0,06 g
lactose0,00 g
magnesium45,92 mg
maltose0,00 g
natrium1841,24 mg
niacin ækvivalenter, totalt9,74 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)4,85 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor216,30 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,09 g
protein, total30,00 g
riboflavin0,20 mg
saccharose0,00 g
salt4691,48 mg
selen i alt19,50 ug
steroler i alt5,51 mg
stivelse, totalt0,06 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt0,00 g
thiamin (vitamin b1)0,60 mg
tryptophan292,80 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,46 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter9,11 ug
vitamin b-12 (cobalamin)1,08 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d0,30 ug
vitamin k, totalt2,12 ug
zink2,75 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.