Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Saltet nød og blandet tørret frugt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 1901,70 kJ 454,35 kcal |
| Fed | 29,66 g |
| Kulhydrat | 26,03 g |
| Protein | 16,80 g |
| Sukker | 20,75 g |
| Mættet fedt | 4,80 g |
| Salt | 1983,12 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 66,73 mg |
| carotenoider i alt | 196,80 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 6,10 mg |
| energi, beregnet | 1901,70 kJ |
| fedt, total | 29,66 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 7067,58 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 24,10 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 24,43 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 7,09 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,02 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 7,07 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 12,54 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 4,80 g |
| fiber i alt | 7,67 g |
| fiber, vanduopløseligt | 6,00 g |
| folat i alt | 69,28 ug |
| fruktose | 7,53 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 7,47 g |
| iodid (jod) | 54,54 ug |
| jern, total | 3,04 mg |
| kalium | 648,09 mg |
| kolesterol (gc) | 0,02 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 26,03 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 141,78 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 778,31 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 11,25 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 7,45 mg |
| organiske syrer, i alt | 1,15 g |
| phosphor | 266,50 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 1,57 g |
| protein, total | 16,80 g |
| riboflavin | 0,13 mg |
| saccharose | 5,75 g |
| salt | 1983,12 mg |
| selen i alt | 3,56 ug |
| steroler i alt | 97,80 mg |
| stivelse, totalt | 5,28 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 20,75 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,52 mg |
| tryptophan | 231,10 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,20 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 11,15 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,79 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin k, totalt | 7,26 ug |
| zink | 2,77 mg |
Valutaregner Moms beregning Nøgletal for virksomheder Procentregning Låneberegner Renters rente Punkter resultattavle BMI beregner Nye BMI Kalorieregner Er du et æble eller en pære? Minigolf scorekort Foot/disc golf scorekort Tennis scoring Metabolisk vægt Møntkast Ordtæller og karaktertæller Gennemsnit Hvad dag er det idag? Hvilken uge er det? Kalender 2024