Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Saltpind - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 353,49 kcal 1479,28 kJ | % af energien |
| Fed | 4,29 g | 11 % |
| Kulhydrat | 65,34 g | 77 % |
| Protein | 10,71 g | 12 % |
| Sukker | 1,37 g | |
| Mættet fedt | 1,33 g | |
| Salt | 2862,07 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 18,70 mg |
| carotenoider i alt | 180,50 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,63 mg |
| energi, beregnet | 1479,28 kJ |
| fedt, total | 4,29 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 890,66 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 112,51 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 3,73 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 1,00 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,11 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,89 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 1,40 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 1,33 g |
| fiber i alt | 3,47 g |
| fiber, vanduopløseligt | 2,44 g |
| folat i alt | 21,05 ug |
| fruktose | 0,18 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,09 g |
| iodid (jod) | 9,37 ug |
| jern, total | 1,14 mg |
| kalium | 144,88 mg |
| kolesterol (gc) | 0,07 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 65,34 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 23,60 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 1123,26 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 2,66 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,95 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,00 g |
| phosphor | 92,50 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,84 g |
| protein, total | 10,71 g |
| riboflavin | 0,06 mg |
| saccharose | 0,59 g |
| salt | 2862,07 mg |
| selen i alt | 7,10 ug |
| steroler i alt | 51,67 mg |
| stivelse, totalt | 63,97 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 1,37 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptophan | 120,10 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,10 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 0,30 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin k, totalt | 2,15 ug |
| zink | 0,78 mg |