Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Sandwich, pita brød, kylling, salat, tomat og feta fyldning - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 562,05 kJ 134,32 kcal |
| Fed | 5,10 g |
| Kulhydrat | 13,79 g |
| Protein | 7,44 g |
| Sukker | 1,46 g |
| Mættet fedt | 1,54 g |
| Salt | 617,43 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 53,60 mg |
| carotenoider i alt | 654,10 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,95 mg |
| energi, beregnet | 562,05 kJ |
| fedt, total | 5,10 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 786,47 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 287,91 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 2,57 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 2,11 mg |
| fedtsyrer i alt | 4,79 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 1,12 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,29 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,81 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 2,03 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,07 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 1,54 g |
| fiber i alt | 1,09 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,71 g |
| folat i alt | 28,78 ug |
| fruktose | 0,40 g |
| galactose | 0,01 g |
| glucose | 0,51 g |
| iodid (jod) | 7,51 ug |
| jern, total | 0,51 mg |
| kalium | 227,29 mg |
| kolesterol (gc) | 14,75 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 13,79 g |
| lactose | 0,33 g |
| magnesium | 18,65 mg |
| maltose | 0,16 g |
| natrium | 242,32 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 3,30 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 1,76 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,30 g |
| phosphor | 88,10 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,30 g |
| protein, total | 7,44 g |
| riboflavin | 0,11 mg |
| saccharose | 0,06 g |
| salt | 617,43 mg |
| selen i alt | 7,78 ug |
| steroler i alt | 27,46 mg |
| stivelse, totalt | 12,33 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 1,46 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptophan | 95,80 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,14 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 35,01 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,27 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 3,93 mg |
| vitamin d | 0,12 ug |
| vitamin k, totalt | 21,10 ug |
| zink | 0,73 mg |
Valutaregner Moms beregning Nøgletal for virksomheder Procentregning Låneberegner Renters rente Punkter resultattavle BMI beregner Nye BMI Kalorieregner Er du et æble eller en pære? Minigolf scorekort Foot/disc golf scorekort Tennis scoring Metabolisk vægt Møntkast Ordtæller og karaktertæller Gennemsnit Hvad dag er det idag? Hvilken uge er det? Kalender 2024