Søg mad navn: 

Sandwich, toast sandwich, svinekød oksekød patty og æg - kalorier

g
portioner (125g)

100 g: 254,78 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Sandwich, toast sandwich, svinekød oksekød patty og æg - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi254,78 kcal
1066,99 kJ
% af energien
Fed17,45 g61 %
Kulhydrat11,00 g18 %
Protein13,53 g21 %
Sukker0,81 g
Mættet fedt5,24 g
Salt1087,44 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium40,21 mg
carotenoider i alt391,20 ug
e-vitamin-alphatocopherol2,20 mg
energi, beregnet1066,99 kJ
fedt, total17,45 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)2068,77 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)506,11 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)57,87 mg
fedtsyrer i alt15,80 g
fedtsyrer, samlede flerumættede2,79 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,56 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede2,17 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis7,55 g
fedtsyrer, total trans0,14 g
fedtsyrer, totalt mættet5,24 g
fiber i alt0,56 g
fiber, vanduopløseligt0,40 g
folat i alt37,36 ug
fruktose0,05 g
galactose0,00 g
glucose0,22 g
iodid (jod)42,53 ug
jern, total1,41 mg
kalium166,78 mg
kolesterol (gc)214,14 mg
kulhydrat, tilgængelig11,00 g
lactose0,01 g
magnesium16,37 mg
maltose0,13 g
natrium426,78 mg
niacin ækvivalenter, totalt4,55 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)1,59 mg
organiske syrer, i alt0,01 g
phosphor170,80 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,14 g
protein, total13,53 g
riboflavin0,26 mg
saccharose0,41 g
salt1087,44 mg
selen i alt24,97 ug
steroler i alt34,99 mg
stivelse, totalt10,19 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt0,81 g
thiamin (vitamin b1)0,12 mg
tryptophan197,10 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,20 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter154,40 ug
vitamin b-12 (cobalamin)1,44 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,17 mg
vitamin d1,55 ug
vitamin k, totalt7,43 ug
zink1,92 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.