Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Sandwich, tun - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 1249,42 kJ 298,52 kcal |
| Fed | 15,93 g |
| Kulhydrat | 28,48 g |
| Protein | 9,35 g |
| Sukker | 1,57 g |
| Mættet fedt | 2,71 g |
| Salt | 1121,21 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 14,33 mg |
| carotenoider i alt | 173,10 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 4,89 mg |
| energi, beregnet | 1249,42 kJ |
| fedt, total | 15,93 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 6426,62 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 1129,89 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 4,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 28,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 14,61 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 7,60 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 1,17 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 6,43 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 4,16 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,14 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 2,71 g |
| fiber i alt | 2,08 g |
| fiber, vanduopløseligt | 1,50 g |
| folat i alt | 19,82 ug |
| fruktose | 0,06 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,07 g |
| iodid (jod) | 14,35 ug |
| jern, total | 0,70 mg |
| kalium | 143,53 mg |
| kolesterol (gc) | 65,64 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 28,48 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 23,01 mg |
| maltose | 0,31 g |
| natrium | 440,04 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 4,98 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 3,34 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,03 g |
| phosphor | 77,60 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,44 g |
| protein, total | 9,35 g |
| riboflavin | 0,07 mg |
| saccharose | 1,11 g |
| salt | 1121,21 mg |
| selen i alt | 23,43 ug |
| steroler i alt | 59,35 mg |
| stivelse, totalt | 26,92 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 1,57 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptophan | 105,20 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,13 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 39,56 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 1,03 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,75 mg |
| vitamin d | 0,80 ug |
| vitamin k, totalt | 26,71 ug |
| zink | 0,69 mg |
Valutaregner Moms beregning Nøgletal for virksomheder Procentregning Låneberegner Renters rente Punkter resultattavle BMI beregner Nye BMI Kalorieregner Er du et æble eller en pære? Minigolf scorekort Foot/disc golf scorekort Tennis scoring Metabolisk vægt Møntkast Ordtæller og karaktertæller Gennemsnit Hvad dag er det idag? Hvilken uge er det? Kalender 2024