Søg mad navn: 

Selleri - kalorier

g
portioner (50g)
stk (380g)
dl

100 g: 12,67 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Selleri - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi12,67 kcal
53,14 kJ
% af energien
Fed0,20 g0 %
Kulhydrat1,10 g50 %
Protein1,12 g50 %
Sukker1,10 g
Mættet fedt0,05 g
Salt272,38 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium45,00 mg
carotenoider i alt10096,00 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,27 mg
energi, beregnet53,14 kJ
fedt, total0,20 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)81,05 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)82,44 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt0,26 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,19 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,08 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,08 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,01 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,05 g
fiber i alt1,00 g
fiber, vanduopløseligt1,50 g
folat i alt16,00 ug
fruktose0,30 g
glucose0,30 g
iodid (jod)0,00 ug
jern, total0,29 mg
kalium150,00 mg
kolesterol (gc)0,00 mg
kulhydrat, tilgængelig1,10 g
lactose0,00 g
magnesium15,00 mg
maltose0,00 g
natrium106,90 mg
niacin ækvivalenter, totalt0,68 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,50 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor37,00 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige1,00 g
protein, total1,12 g
riboflavin0,04 mg
saccharose0,50 g
salt272,38 mg
selen i alt0,40 ug
steroler i alt17,00 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt1,10 g
thiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptophan11,00 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,09 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter243,49 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)6,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt12,00 ug
zink0,18 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.