Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Semolina chokolade grød, mælk, uden salt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 93,69 kcal 392,16 kJ | % af energien |
| Fed | 1,95 g | 12 % |
| Kulhydrat | 13,90 g | 68 % |
| Protein | 4,33 g | 21 % |
| Sukker | 6,55 g | |
| Mættet fedt | 1,20 g | |
| Salt | 102,12 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 116,56 mg |
| carotenoider i alt | 31,20 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,05 mg |
| energi, beregnet | 392,16 kJ |
| fedt, total | 1,95 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 82,30 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 8,51 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 1,77 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,10 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,01 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,08 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 0,45 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,02 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 1,20 g |
| fiber i alt | 0,97 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,72 g |
| folat i alt | 6,62 ug |
| fruktose | 0,02 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,01 g |
| iodid (jod) | 13,72 ug |
| jern, total | 0,39 mg |
| kalium | 224,17 mg |
| kolesterol (gc) | 6,03 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 13,90 g |
| lactose | 4,52 g |
| magnesium | 22,55 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 40,08 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 1,01 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,25 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,19 g |
| phosphor | 108,00 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,25 g |
| protein, total | 4,33 g |
| riboflavin | 0,15 mg |
| saccharose | 1,99 g |
| salt | 102,12 mg |
| selen i alt | 3,50 ug |
| steroler i alt | 7,52 mg |
| stivelse, totalt | 7,36 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 6,55 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptophan | 60,70 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,06 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 10,97 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,34 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,67 mg |
| vitamin d | 0,94 ug |
| vitamin k, totalt | 0,51 ug |
| zink | 0,61 mg |