Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Sesamfrø, hvidt, uden skrog - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 650,10 kcal 2720,71 kJ | % af energien |
Fed | 59,50 g | 85 % |
Kulhydrat | 1,17 g | 1 % |
Protein | 23,90 g | 15 % |
Sukker | 0,97 g | |
Mættet fedt | 8,61 g | |
Salt | 66,25 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 66,00 mg |
carotenoider i alt | 5,00 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,25 mg |
energi, beregnet | 2720,71 kJ |
fedt, total | 59,50 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 24435,12 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 194,04 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 56,61 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 24,63 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,19 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 24,44 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 23,36 g |
fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 8,61 g |
fiber i alt | 11,30 g |
folat i alt | 97,00 ug |
fruktose | 0,05 g |
glucose | 0,05 g |
iodid (jod) | 0,00 ug |
jern, total | 6,60 mg |
kalium | 603,00 mg |
kolesterol (gc) | 0,00 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 1,17 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 442,00 mg |
maltose | 0,05 g |
natrium | 26,00 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 11,00 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 4,52 mg |
organiske syrer, i alt | 0,20 g |
phosphor | 896,00 mg |
protein, total | 23,90 g |
riboflavin | 0,18 mg |
saccharose | 0,82 g |
salt | 66,25 mg |
selen i alt | 49,00 ug |
steroler i alt | 175,80 mg |
stivelse, totalt | 0,20 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 0,97 g |
thiamin (vitamin b1) | 1,47 mg |
tryptophan | 388,00 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,79 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 0,41 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin k, totalt | 14,00 ug |
zink | 7,20 mg |