Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Shortbread biscut, skeekage - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 416,35 kcal 1742,61 kJ | % af energien |
Fed | 20,29 g | 44 % |
Kulhydrat | 53,57 g | 52 % |
Protein | 4,02 g | 4 % |
Sukker | 30,26 g | |
Mættet fedt | 10,36 g | |
Salt | 787,65 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 11,70 mg |
carotenoider i alt | 70,80 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 1,43 mg |
energi, beregnet | 1742,61 kJ |
fedt, total | 20,29 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1578,18 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 352,72 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 19,13 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 2,07 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,35 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 1,61 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 5,87 g |
fedtsyrer, total trans | 0,26 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 10,36 g |
fiber i alt | 1,39 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,98 g |
folat i alt | 5,76 ug |
fruktose | 1,54 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 1,41 g |
iodid (jod) | 4,86 ug |
jern, total | 0,40 mg |
kalium | 196,43 mg |
kolesterol (gc) | 23,88 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 53,57 g |
lactose | 0,14 g |
magnesium | 12,39 mg |
maltose | 0,29 g |
natrium | 309,13 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 0,95 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,33 mg |
organiske syrer, i alt | 0,13 g |
phosphor | 44,30 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,41 g |
protein, total | 4,02 g |
riboflavin | 0,02 mg |
saccharose | 26,89 g |
salt | 787,65 mg |
selen i alt | 3,43 ug |
steroler i alt | 45,71 mg |
stivelse, totalt | 23,31 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 30,26 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
tryptophan | 43,40 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,03 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 197,25 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,42 mg |
vitamin d | 0,96 ug |
vitamin k, totalt | 11,01 ug |
zink | 0,29 mg |