Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Shortbread kiks, naturligt glutenfri - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 418,98 kcal 1753,15 kJ | % af energien |
Fed | 18,19 g | 40 % |
Kulhydrat | 59,68 g | 58 % |
Protein | 3,51 g | 3 % |
Sukker | 19,96 g | |
Mættet fedt | 7,68 g | |
Salt | 504,31 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 13,08 mg |
carotenoider i alt | 343,00 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 1,73 mg |
energi, beregnet | 1753,15 kJ |
fedt, total | 18,19 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 2176,52 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 506,18 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 10,68 mg |
fedtsyrer i alt | 17,49 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 2,73 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,52 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 2,20 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 6,73 g |
fedtsyrer, total trans | 0,34 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 7,68 g |
fiber i alt | 0,72 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,43 g |
folat i alt | 11,96 ug |
fruktose | 0,02 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,12 g |
iodid (jod) | 10,78 ug |
jern, total | 0,65 mg |
kalium | 63,24 mg |
kolesterol (gc) | 36,57 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 59,68 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 11,92 mg |
maltose | 0,02 g |
natrium | 197,92 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 1,25 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,79 mg |
organiske syrer, i alt | 0,00 g |
phosphor | 63,50 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,14 g |
protein, total | 3,51 g |
riboflavin | 0,05 mg |
saccharose | 19,69 g |
salt | 504,31 mg |
selen i alt | 7,25 ug |
steroler i alt | 74,92 mg |
stivelse, totalt | 39,72 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 19,96 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptophan | 36,00 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,04 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 25,41 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,21 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,22 ug |
vitamin k, totalt | 10,64 ug |
zink | 0,45 mg |