Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Shortbread pie skorpe, sødet med fructose - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 445,27 kcal 1863,75 kJ | % af energien |
Fed | 24,86 g | 50 % |
Kulhydrat | 46,56 g | 43 % |
Protein | 8,15 g | 7 % |
Sukker | 10,21 g | |
Mættet fedt | 9,69 g | |
Salt | 721,47 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 178,38 mg |
carotenoider i alt | 169,80 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 2,72 mg |
energi, beregnet | 1863,75 kJ |
fedt, total | 24,86 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 2868,73 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 992,25 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 18,57 mg |
fedtsyrer i alt | 23,43 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 4,04 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 1,01 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 2,92 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 9,30 g |
fedtsyrer, total trans | 0,39 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 9,69 g |
fiber i alt | 1,73 g |
fiber, vanduopløseligt | 1,28 g |
folat i alt | 17,30 ug |
fruktose | 9,49 g |
galactose | 0,01 g |
glucose | 0,09 g |
iodid (jod) | 13,12 ug |
jern, total | 0,78 mg |
kalium | 104,27 mg |
kolesterol (gc) | 80,95 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 46,56 g |
lactose | 0,08 g |
magnesium | 17,26 mg |
maltose | 0,44 g |
natrium | 283,15 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 1,94 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,46 mg |
organiske syrer, i alt | 0,00 g |
phosphor | 213,60 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,44 g |
protein, total | 8,15 g |
riboflavin | 0,09 mg |
saccharose | 0,10 g |
salt | 721,47 mg |
selen i alt | 10,77 ug |
steroler i alt | 100,36 mg |
stivelse, totalt | 36,35 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 10,21 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptophan | 101,40 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,07 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 117,33 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,37 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,00 mg |
vitamin d | 2,26 ug |
vitamin k, totalt | 17,09 ug |
zink | 0,69 mg |