Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Shortbread pie skorpe, sukkerfri - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 500,24 kcal 2093,29 kJ | % af energien |
Fed | 31,27 g | 57 % |
Kulhydrat | 46,54 g | 37 % |
Protein | 7,51 g | 6 % |
Sukker | 0,88 g | |
Mættet fedt | 12,47 g | |
Salt | 350,97 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 17,80 mg |
carotenoider i alt | 63,90 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 3,21 mg |
energi, beregnet | 2093,29 kJ |
fedt, total | 31,27 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 3617,35 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 1319,71 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 29,80 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 5,11 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 1,32 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 3,65 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 11,69 g |
fedtsyrer, total trans | 0,52 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 12,47 g |
fiber i alt | 2,20 g |
fiber, vanduopløseligt | 1,63 g |
folat i alt | 9,16 ug |
fruktose | 0,03 g |
galactose | 0,01 g |
glucose | 0,04 g |
iodid (jod) | 6,77 ug |
jern, total | 0,60 mg |
kalium | 103,48 mg |
kolesterol (gc) | 24,70 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 46,54 g |
lactose | 0,11 g |
magnesium | 19,00 mg |
maltose | 0,56 g |
natrium | 137,74 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 1,75 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,57 mg |
organiske syrer, i alt | 0,00 g |
phosphor | 79,30 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,56 g |
protein, total | 7,51 g |
riboflavin | 0,03 mg |
saccharose | 0,13 g |
salt | 350,97 mg |
selen i alt | 6,35 ug |
steroler i alt | 133,35 mg |
stivelse, totalt | 45,65 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 0,88 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptophan | 82,70 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,06 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 102,56 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,00 mg |
vitamin d | 2,52 ug |
vitamin k, totalt | 22,80 ug |
zink | 0,52 mg |